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冬季失眠困扰多,科学助眠有妙招

随着冬季来临,昼短夜长、气温骤降,不少市民饱受失眠困扰。辗转反侧的夜晚不仅影响次日精神状态,长期失眠还可能引发免疫力下降、情绪焦虑等问题。如何科学应对冬季失眠?中医专家、睡眠医学研究者和养生达人纷纷给......

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养生从传统走来融入生活的现代转型

当养生从传统中走来,向生活深处走去

中国养生智慧沉淀千年,却在今天焕发出新的生命力。这不再是老年人的专属话题,而是成为现代人的共同追求。养生正从古籍典籍中走出,褪去神秘色彩,融入当代生活的肌理——它出......

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暖冬赴约,爱暖童心 | 浩力森情系南通市儿童福利院

  寒风送冬意,公益暖人心。在2026年元旦佳节临近之际,当城市处处洋溢着辞旧迎新的氛围,浩力森始终铭记企业社会责任,将温暖与关怀投向需要被守护的群体。12月29日,浩力森爱心团队携精心筹备的爱心物资,专程走......

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给都市味蕾的山野情书:齐云山南酸枣糕的自然约定

  当写字楼的玻璃幕墙隔绝了晨雾,当外卖餐盒取代了山间野趣,都市人的味蕾早就在标准化调味里变得麻木。直到一块裹着糯米纸的琥珀色糕体,带着齐云山的山风与晨露落进口中,不禁感叹——这哪是普通零食,分明是深......